Shake de açaí com morango

SHAKE DE BANANA COM MAMÃO

Ingredientes:

• 200 ml de leite desnatado ou leite de amêndoas

• 1 banana prata média

• 2 xícara (chá) de mamão em cubos

• 2 colheres (sopa) de aveia em flocos

• 2 colheres (sopa) de fibra ou gérmen de trigo

• Adoçante natural como xylitol para adoçar

• 1 colher de sopa de farinha de linhaça

• Gelo a gosto

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Está pronto para servir.