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Oii tudo bem? Eu tenho tido muita dificuldade pra dormir. Sempre tive um sono regulado, mas agora chega a noite e eu fico angustiada, dor de cabeça. Dai quando eu pego no sono, passa umas 3 horas eu acordo e fico assim a noite toda. Não queria tomar remédio, e não sei quem poderia me ajudar.
Você pode buscar ajuda com psicólogo, psicanalista que poderão te ajudar a entender sobre esses acontecimentos, o que pode ter causado isso e o que de fato está te angustiando para que possa lidar com essa situação de forma mais saudável.
Maristela Silva
Psicologia
Atendimento On-line/SP
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Eu gostaria de entender como os traumas de criança podem afetar meus relacionamentos atuais. Fui abandonada pelo meu pai quando criança e sinto muita dificuldade em confiar nas pessoas e me relacionar.
Os traumas infantis e familiares marcam a vida da criança e a sensação de abandono e rejeição fica presente e se atualiza nas relações da vida adulta. É necessário trabalhar em terapia essas quentões buscando novos significados e elaborações.
Maristela Silva
Psicologia
Atendimento On-line/SP
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1 Resposta(s)
Oi, tudo bem? Gostaria que não aparecesse o meu nome. Eu estou precisando de ajuda. De uns tempos pra cá as coisas ficaram difíceis. Não tenho suportado lidar com as coisas, é uma tortura acordar. Só tenho vontade de ficar dormindo. Minha família não entende, diz que tenho tudo e que deveria estar feliz. Não sei o que fazer.
Olá, tudo bom? Inicie sua terapia para compreender tudo isso e verificar se são sintomas de depressão.
Maristela Silva
Psicologia
Atendimento On-line/SP
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