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São Paulo/SP

Dr. Mario Cunha
Implante dentário
  • End. 1
Rua Capote Valente, 432 - Pinheiros - São Paulo. SP
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Júlio Fraga Fonseca
Médico(a)
  • End. 1
Joaquim Floriano, 413, 9 andar, - Itaim Bibi - São Paulo. SP
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ITAMED CLINICA MEDICA LTDA
Cirurgia Geral
  • End. 1
Rua Expedicionário Poitena, 68 - Itanhaem - São Paulo. SP
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Sanches Soares Peruíbe
Clínica Odontológica
  • End. 1
, - Itanhaem - São Paulo. SP
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Ortocles Odontologia
Clínica Odontológica
  • End. 1
Av. Marechal Juarez Távora , 214 - Morumbi - São Paulo. SP
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Oral Sin Implantes
Implante dentário
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Av. Rembaixador Pedro de Tolêdo , 179 - Itanhaem - São Paulo. SP
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Dra. Marcella de Carlo
Especialista em Dor
  • End. 1
  • End. 2
Av. República do Líbano, 1673 - Moema - São Paulo. SP
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Dr. André Bonafé Sotelo
Ginecologia e obstetrícia
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Rua Dr. Neto de Araújo, 320 - Vila Mariana - São Paulo. SP
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Fabíola A. Grochoski
Medicina do Esporte
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Alameda Campinas, 977 - Jardins - São Paulo. SP
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Blog

Quando se deve ir ao Urologista? Rio de Janeiro
Quando se deve ir ao Urologista? Rio de Janeiro

O urologista é o médico responsável por cuidar dos órgãos reprodutores masculinos e tratar o sistema urinário das mulheres e dos homens. O urologista realiza exames de diagnóstico e prevenção de doenças relacionadas ao trato urinário, como câncer de bexiga e infecções urinárias, por exemplo. O estado do Rio de Janeiro reúne diversos  urologistas e para facilitar a sua busca por um profissional certificado e verificado, ao longo do texto, iremos utilizar os termos Urologista Rio de Janeiro. Dessa forma, basta você copiar os termos e colar no Google ou no buscador do nosso site.

A Guia Saúde preza pela praticidade!

O que faz o urologista?

O Urologista Rio de Janeiro é o médico responsável por tratar as doenças relacionadas ao sistema urinário de homens e mulheres, além dos órgãos reprodutores masculinos. Assim, o urologista pode tratar de:

  • Impotência sexual; 
  • Ejaculação precoce;
  • Infertilidade; 
  • Pedra nos rins; 
  • Dificuldade em urinar; 
  • Incontinência urinária;
  • Infecções urinárias;
  • Inflamação no trato urinário;
  • Varicocele.

Além disso, o Urologista Rio de Janeiro realiza a prevenção, o diagnóstico e o tratamento de tumores localizados no trato urinário, na bexiga, nos rins e no sistema reprodutor masculino.

Quando se deve ir ao Urologista?

 

Os homens devem realizar uma consulta com um Urologista Rio de Janeiro anualmente, passando por um check-up e avaliando os órgãos reprodutores masculinos, podendo fornecer o diagnóstico e indicar o tratamento de possíveis disfunções sexuais masculinas.

Outros fatores que devem fazer com que você procure um Urologista Rio de Janeiro são os sintomas que envolvem o sistema urinário, como dificuldades para urinar, dores nos rins, dores durante relações sexuais, em caso de doenças sexualmente transmissíveis, homens a partir dos 50 anos, que devem visitar o Urologista Rio de Janeiro anualmente, mesmo sem apresentar sintomas.

Lembre-se, você pode encontrar urologistas credenciados e verificados no site da Guia Saúde Cidades, buscando pelos termos Urologista Rio de Janeiro, ou trocando o nome da cidade pela sua cidade de interesse, repetindo apenas os termos da especialidade.




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CIRURGIA PLÁSTICA EM SÃO PAULO: VALORES MÉDIOS DOS PRINCIPAIS ESPECIALISTAS DA REGIÃO
CIRURGIA PLÁSTICA EM SÃO PAULO: VALORES MÉDIOS DOS PRINCIPAIS ESPECIALISTAS DA REGIÃO

Em São Paulo, a cirurgia plástica vai além da estética, buscando a harmonia entre corpo e mente. Este guia é sua bússola no vasto cenário das cirurgias plásticas na cidade, fornecendo insights sobre procedimentos, especialistas e, é claro, os valores associados. Se você está pronto para descobrir as possibilidades transformadoras, continue lendo.

. CIRURGIA PLÁSTICA EM SÃO PAULO: UMA ANÁLISE DETALHADA

A cirurgia plástica, tanto reparadora quanto estética, tem o propósito de remodelar e reconstruir partes do corpo do paciente a fim de corrigir deformidades e promover o bem-estar físico/emocional dos pacientes de São Paulo. A escolha do tipo de cirurgia depende, além do desejo, do histórico médico do paciente, seu estado de saúde e das recomendações do profissional.

 

. PROCEDIMENTOS COMUNS DA CIRURGIA PLÁSTICA REALIZADOS EM SÃO PAULO

Diversos procedimentos são realizados pelos cirurgiões plásticos de São Paulo, que vão desde a colocação de próteses de mama até a abdominoplastia, por exemplo, proporcionando resultados reparadores e estéticos. Além disso, procedimentos não-cirúrgicos, como preenchimentos e laser, também são oferecidos pelos especialistas de São Paulo.

 

. VALORES MÉDIOS DE CIRURGIAS PLÁSTICAS EM SÃO PAULO: SEU GUIA DE PREÇOS

Se você está pensando em realizar uma cirurgia plástica em São Paulo, este guia abrangente foi elaborado para fornecer informações detalhadas sobre os procedimentos disponíveis e seus respectivos valores na cidade. Abaixo, apresentamos uma lista com os valores mínimos, médios e máximos para diversos procedimentos, além de informações adicionais sobre exames, acessórios necessários e kits hospitalares e cirúrgicos.

 

  • Valor da Lipoescultura + Glúteo em São Paulo

Mínimo: R$ 22.750,00

Médio: R$ 29.750,00

Máximo: R$ 35.000,00

 

  • Valor da Lipoescultura HD em São Paulo

Mínimo: R$ 30.000,00

Médio: R$ 34.000,00

Máximo: R$ 40.000,00

 

  • Valor da Lipoescultura do Abdômen e Cintura em São Paulo

Mínimo: R$ 16.900,00

Médio: R$ 21.500,00

Máximo: R$ 26.000,00

 

  • Valor da Lipoescultura HD e Cintura em São Paulo

Mínimo: R$ 25.500,00

Médio: R$ 27.750,00

Máximo: R$ 30.000,00

 

  • Valor da Lipoescultura de Braços em São Paulo

Mínimo: R$ 13.500,00

Médio: R$ 15.750,00

Máximo: R$ 18.000,00

 

  • Valor do Renuvion Ponteira em São Paulo

Mínimo: R$ 9.750,00

Médio: R$ 12.375,00

Máximo: R$ 15.000,00

 

  • Valor do Renuvion por Região Passada em São Paulo

Mínimo: R$ 9.750,00

Médio: R$ 12.375,00

Máximo: R$ 15.000,00

 

  • Valor da Gluteoplastia em São Paulo

Mínimo: R$ 11.700,00

Médio: R$ 14.850,00

Máximo: R$ 18.000,00

 

  • Valor da Abdominoplastia em São Paulo

Mínimo: R$ 22.750,00

Médio: R$ 28.125,00

Máximo: R$ 35.000,00

 

  • Valor da Mamoplastia Redutora em São Paulo

Mínimo: R$ 33.750,00

Médio: R$ 39.375,00

Máximo: R$ 45.000,00

 

  • Valor da Mamoplastia Redutora em São Paulo

Mínimo: R$ 22.750,00

Médio: R$ 28.125,00

Máximo: R$ 35.000,00

 

  • Valor da Mastopexia c/ ou s/ Prótese em São Paulo

Mínimo: R$ 22.750,00

Médio: R$ 28.125,00

Máximo: R$ 35.000,00

 

  • Valor do Implante de Prótese Mamária em São Paulo

Mínimo: R$ 25.500,00

Médio: R$ 27.750,00

Máximo: R$ 30.000,00

 

  • Valor da Otoplastia em São Paulo

Mínimo: R$ 17.600,00

Médio: R$ 19.800,00

Máximo: R$ 22.000,00

 

  • Valor da Blefaroplastia em São Paulo

Mínimo: R$ 15.300,00

Médio: R$ 16.650,00

Máximo: R$ 18.000,00

 

  • Valor da Correção de Cicatriz (por Cicatriz) em São Paulo

Mínimo: R$ 8.500,00

Médio: R$ 9.750,00

Máximo: R$ 10.000,00

 

  • Valor do Lift Facial em São Paulo

Mínimo: R$ 36.750,00

Médio: R$ 40.125,00

Máximo: R$ 45.000,00

 

  • Valor do Lift Facial + Blefaroplastia em São Paulo

Mínimo: R$ 51.000,00

Médio: R$ 55.500,00

Máximo: R$ 60.000,00

 

  • Valor do Lift de Coxas em São Paulo

Mínimo: R$ 40.800,00

Médio: R$ 44.400,00

Máximo: R$ 48.000,00

 

  • Valor do Lift de Braços em São Paulo

Mínimo: R$ 29.750,00

Médio: R$ 32.375,00

Máximo: R$ 35.000,00

 

  • Valor da Ninfoplastia (Cirurgia Íntima) em São Paulo

Mínimo: R$ 10.200,00

Médio: R$ 11.400,00

Máximo: R$ 12.000,00

 

  • Valor da Cirurgia Íntima com Enxerto de Gordura em São Paulo

Mínimo: R$ 6.800,00

Médio: R$ 7.600,00

Máximo: R$ 8.000,00

 

  • Valor da Penisplastia de Aumento em São Paulo

Mínimo: R$ 21.250,00

Médio: R$ 23.125,00

Máximo: R$ 25.000,00

 

  • Valor da Lobuloplastia (Cada Orelha) em São Paulo

Mínimo: R$ 1.470,00

Médio: R$ 1.590,00

Máximo: R$ 1.800,00

 

  • Outros Custos Associados:

Além dos valores dos procedimentos, é importante considerar outros custos associados à cirurgia plástica, tais como:

 

. Consultas:

Variação: R$ 300,00 a R$ 800,00

 

. Hospital:

Variação: R$ 2.000,00 a R$ 3.000,00

 

. Prótese de Mama:

Variação: R$ 2.000,00 a R$ 3.500,00

 

. Anestesista:

Variação: R$ 1.500,00 a R$ 2.000,00

 

. Material de Cirurgias em Clínica (Cirurgias Menores):

Variação: R$ 1.500,00 a R$ 2.500,00

 

IMPORTANTE!

Todos os valores descritos ao longo desta matéria podem sofrer modificações de acordo com os recursos, técnica e custo de materiais utilizados na realização do procedimento.

  • Exames Comuns:

Hemograma

Eletrocardiograma

Glicemia

Coagulograma

Raio X do Tórax

Ureia e Creatinina

Exame de Urina

Exames de Imagem, entre outros.

A avaliação pré-operatória com cardiologista e com um anestesista também é fundamental na maioria dos casos.

 

  • Acessórios e Kits:

Malhas Compressivas: Utilizadas em várias cirurgias.

Meias Elásticas: Indispensáveis como medida preventiva contra trombose venosa profunda.

Sutiã Especial: Necessário nas cirurgias de mama, sem aro de metal.

  • Kit Hospitalar:

O paciente deve levar para o hospital:

Documentos pessoais

Exames realizados e de risco cirúrgico

Objetos de uso pessoal

Malhas cirúrgicas

Meia compressiva

Acerto do hospital, anestesia e aluguel da ala cirúrgica (não aceitam cheque)

Curativos e prescrições de medicamentos aos cuidados da enfermagem

 

  • Kit Cirúrgico:

Média de 4 pacotes de gaze

2 rolos de fita micropore fino (12,5mmX10m) na cor bege (preferencialmente 3M)

1 frasco de álcool 70%

Receita médica entregue no dia da alta hospitalar

Meia compressiva (a ser usada por 15 dias, conforme orientação médica)

Clexane injetável (dosagem e quantidade de acordo com a orientação médica)

 

Este guia visa fornecer informações úteis, mas é crucial agendar uma consulta com um profissional para discutir especificidades, tirar dúvidas e receber orientações personalizadas para o seu caso.

 

. A IMPORTÂNCIA DE UMA CONSULTA PRÉVIA COM O ESPECIALISTA ANTES DE REALIZAR QUALQUER PROCEDIMENTO ESTÉTICO EM SÃO PAULO

Na Guia Saúde, entendemos que cada pessoa é única, e, por consequência, as necessidades específicas e valores associados aos procedimentos variam consideravelmente. A avaliação individualizada é a base para compreender essas particularidades e alcançar resultados verdadeiramente satisfatórios. Todos os cirurgiões em nosso guia possuem o título de RQE (Registro de Qualificação de Especialista) do Conselho de Cirurgia Plástica, assegurando a expertise necessária para oferecer serviços de qualidade e seguros.

 

Além da qualificação profissional, compreendemos a relevância do aspecto financeiro. Sabemos que as realidades financeiras variam entre os pacientes, e, por isso, comprometemo-nos em tornar o sonho da cirurgia plástica mais acessível. Na Guia Saúde, queremos ser a ponte que conecta pacientes a profissionais de saúde qualificados, fornecendo não apenas informações, mas também apoio em cada etapa do caminho em direção à realização dos objetivos estéticos.

 

Estamos aqui para tornar seu sonho uma realidade, de maneira segura e personalizada. Conte conosco para guiar você nessa jornada única e transformadora.

 

. CARTÃO GUIA SAÚDE: FACILITANDO SUA JORNADA ESTÉTICA EM SÃO PAULO

Na busca por uma jornada de saúde e bem-estar, o Cartão Guia Saúde destaca-se como sua chave para experiências mais acessíveis, personalizadas e descomplicadas. Diferente de um plano de saúde tradicional, somos uma empresa dedicada à gestão de saúde, focada em facilitar o acesso a serviços de saúde e cirurgias plásticas em São Paulo.

 

  • Benefícios Exclusivos do Cartão Guia Saúde:

Oferecemos um plano financeiro personalizado, ajustado às suas necessidades e orçamento, tornando seu sonho de cirurgia plástica mais viável.

 

  • Busca por Médicos Qualificados:

Nossa equipe de especialistas auxilia na seleção de cirurgiões plásticos certificados, garantindo confiança e segurança em cada passo da sua jornada.

 

  • Descontos em Exames e Consultas:

Acessar exames e consultas com preços diferenciados é parte do compromisso do Cartão Guia Saúde em tornar a saúde mais acessível e conveniente.

 

  • Valores Mais Acessíveis em Procedimentos e Cirurgias:

Desfrute de valores mais acessíveis em uma ampla variedade de procedimentos e cirurgias plásticas, proporcionando resultados excepcionais a preços mais razoáveis e parcelamentos.

 

  • Descontos em Hospitais Parceiros:

Colaboramos com hospitais renomados em São Paulo, garantindo descontos exclusivos para os detentores do Cartão Guia Saúde.

 

Ao escolher o Cartão Guia Saúde, você está optando por uma abordagem inovadora para sua saúde, recebendo suporte abrangente e benefícios exclusivos. Não se trata apenas de um cartão, mas de sua chave para uma jornada de saúde personalizada, onde cada decisão é facilitada para tornar sua experiência mais tranquila e eficiente. Adquira seu Cartão Guia Saúde agora e embarque nessa jornada conosco. Estamos aqui para guiar você em direção a uma saúde plena e acessível.

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Tudo que você precisa saber sobre prótese de silicone - Prótese de Silicone São Paulo
Tudo que você precisa saber sobre prótese de silicone - Prótese de Silicone São Paulo

Estando entre as cirurgias plásticas mais procuradas do mundo inteiro, as próteses de mama são objeto de desejo de mulheres que buscam tratar mamas muito pequenas ou a hipomastia, tornando-as muito mais harmoniosas. A cirurgia de próteses de mama é capaz de corrigir o formato dos seios, dar volume às mamas, conferir mais firmeza e simetria, além de elevar a autoestima da paciente.

 

Os modelos de prótese podem ser cônicos (ideal para para pacientes com flacidez mamária discreta, projetando a aréola para frente, mas sem valorizar tanto o colo), redondos (confere mais volume no centro da prótese, distribuindo o silicone de forma simétrica) ou anatômicos (confere mais volume na base, deixando o resultado com um aspecto mais natural).

 

A escolha por qual tipo de próteses, assim como do volume dos implantes, deve ser tomada em conjunto com o cirurgião, durante a avaliação pré-operatória. Essa escolha deve ser feita em conjunto com um cirurgião plástico 100% qualificado e verificado, após avaliar fatores como: as medidas do tórax, das mamas, do biotipo da paciente e das suas expectativas em relação ao resultado.

 

Atualmente, o Brasil possui mais de 5.500 cirurgiões plásticos registrados, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), e você pode encontrar um cirurgião plástico 100% qualificado e verificado no estado do São Paulo.

 

  • Cirurgião Plástico São Paulo: Guia Saúde, sinônimo de profissionais 100% qualificados e verificados - Prótese de Silicone São Paulo 

Você está procurando por um cirurgião plástico 100% qualificado e verificado? Pois saiba que você está no lugar certo! Ao longo desse texto, você entenderá o que é a Guia Saúde e como a nossa plataforma pode te ajudar na busca por um cirurgião plástico de confiança.

 

Nossa história teve início em 2015, na cidade de Maringá (PR), onde começamos a trabalhar com a revista Guia Saúde Cidades. Com o tempo, investimos, inovamos e em 2020, alcançamos também as mídias digitais por meio da nossa plataforma online e também no Google.

 

Antes de convidarmos um profissional da saúde para participar da nossa plataforma, realizamos uma verificação nos conselhos de medicina e assim, compreendemos se aquele profissional possui as qualificações necessárias para participar da Guia Saúde, autorizando-o a publicar conteúdos, serviços e informações no seu perfil. Por meio deste perfil, encurtamos as relações entre os profissionais e os seus pacientes.

 

Todos os perfis registrados na plataforma foram criados com esse objetivo: facilitar o contato do paciente com o profissional. Dispomos de um layout elegante, organizado e intuitivo, reunindo todas as informações relevantes sobre cada profissional, a fim de aumentar a confiança do paciente em relação ao mesmo.

 

Outra inovação voltada para ajudar todos aqueles que acessam a plataforma é o nosso buscador inteligente, localizado no topo do layout da nossa página inicial. Esse buscador possui uma inteligência artificial capaz de direcionar o paciente para o procedimento/tratamento ao qual ele está buscando, exibindo matérias com informações relevantes, bem como profissionais da região de interesse e que podem ajudá-lo. Diariamente, recebemos uma média de 1.550 pesquisas no nosso buscador!

 

Também contamos com um espaço para perguntas anônimas, onde o paciente pode tirar todas as suas dúvidas com um dos nossos especialistas. Basta que o paciente digite a sua dúvida, escolha a especialidade e informe o seu e-mail. Ao enviar a pergunta, os profissionais da especialidade escolhida receberão apenas o questionamento, sem as informações pessoais de quem fez aquela pergunta, e ao responderem o paciente, o mesmo receberá um e-mail com a resposta e o perfil do profissional o qual lhe respondeu. 

 

Agora que você conhece um pouco mais sobre a nossa plataforma, saiba que estamos preparados para te ajudar sempre que você precisar, facilitando a sua busca por profissionais QUALIFICADOS e VERIFICADOS. Como diz o lema do nosso CEO, Helton Delai, “quem bebe das informações certas nunca ficará doente”. 

 

Ótima saúde a todos.

 

  • Cirurgião Plástico São Paulo: Entenda a diferença entre perfil baixo, moderado, alto e super alto - Prótese de Silicone São Paulo 

Os modelos redondo, cônico ou anatômico possuem perfil baixo, moderado, alto e super alto. Quanto mais alto o perfil da prótese, mais marcadas serão as características daquele modelo no colo da mama, deixando-a mais arredondada e com mais aparência de “silicone”.

 

  • Cirurgião Plástico São Paulo: Como a cirurgia de prótese de mama é realizada? - Prótese de Silicone São Paulo 

As próteses podem ser inseridas através de três locais diferentes, alocadas na parte frontal ou posterior dos músculos. Os principais locais de acesso para as próteses são:

 

- Sulco inframamário: Possibilita que a cicatriz fique escondida na dobra dos seios;

- Aréola: Confere um formato de semicírculo a cicatriz, que coincide  com a margem da auréola;

- Axila: Confere uma cicatriz um pouco mais aparente.

 

  • Cirurgião Plástico São Paulo: Qual é o prazo de validade para troca das próteses? - Prótese de Silicone São Paulo 

Os modelos mais recentes de próteses de silicone são produzidos a partir de um material extremamente resistente, fazendo com que estas próteses não tenham um prazo de validade específico. No entanto, pessoas que possuem próteses de silicone devem realizar o acompanhamento periódico dos implantes, estando atentas a sinais como desgaste, enrijecimento, dores, desconfortos ou ruptura.

 

Lembre-se: Você pode encontrar cirurgiões plásticos credenciados e verificados no site da Guia Saúde Cidades, buscando pelos termos Cirurgião Plástico São Paulo, ou ainda, trocando o nome da cidade pela sua cidade de interesse, repetindo apenas os termos da especialidade.

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Quais são os sintomas da intolerância alimentar? - Nutricionista Zona Sul/SP
Quais são os sintomas da intolerância alimentar? - Nutricionista Zona Sul/SP

Quando nos referimos ao termo "hipersensibilidade alimentar", estamos tratando de alergias e intolerâncias alimentares, que embora apresentem alguns sintomas em comum, são problemas totalmente diferentes.

 

A intolerância alimentar é uma resposta não tóxica do organismo à ingestão de determinados alimentos, em função de uma dificuldade no processo digestivo.

 

Distinguir uma intolerância alimentar de uma alergia não é uma tarefa fácil e requer que o paciente passe por uma minuciosa avaliação médica, por isso é importante buscar ajuda especializada em caso de suspeita de intolerância.

 

A Zona Sul do estado de São Paulo (Região que engloba os bairros: Campo Limpo, Capão Redondo , Capelinha , Chácara Santo Antônio, Cursino, Guarapiranga, Jardim Marajoara, Jd. Prudência, Sacomã, Socorro, Vila das Belezas e Vila Mariana) é um polo de referência para realização do exame de bioimpedância e aqui, no site da Guia Saúde Cidades, você pode encontrar Nutricionistas certificados e prontos para te atender.

 

Busque pelos termos Nutricionista Zona Sul/SP ou  Intolerância Alimentar Zona Sul/SP (separadamente) em nosso buscador e encontre um profissional próximo a sua localidade. Você também pode trocar o nome da cidade (Zona Sul/SP) pela sua cidade de interesse, repetindo apenas os termos da especialidade.

 

A Guia Saúde preza pela praticidade!

 

Intolerância alimentar: o que é? - Nutricionista Zona Sul/SP

Uma das principais etapas durante a digestão de um alimento é a absorção dos nutrientes. Na intolerância alimentar, os pacientes apresentam uma dificuldade ou incapacidade para absorver estes nutrientes, resultando em um desconforto extremo associado a outros sintomas.

 

A intolerância alimentar pode surgir a qualquer momento na vida do paciente, sendo mais frequente conforme ele envelhece. Isso se justifica porque a produção das enzimas utilizadas na decomposição dos alimentos diminui conforme envelhecemos, tornando o processo de digestão mais lento.

 

Os alimentos que provocam a intolerância são reconhecidos pelo organismo como estranhos e agressores, desencadeando uma reação imunológica com origem no intestino. Logo, são combatidos pelo sistema imunológico e se não forem neutralizados,  serão depositados em órgãos ou tecidos gerando processos inflamatórios e uma série de sintomas.

 

Quais são os sintomas da intolerância alimentar? - Nutricionista Zona Sul/SP

Em decorrência da dificuldade para a absorção de nutrientes, o organismo passa a reter e acumular as substâncias no estômago, o que resulta em sintomas como cólicas, dor de cabeça, cansaço excessivo, náuseas e vômitos, dor abdominal, barriga inchada, necessidade iminente de defecar associada à diarreia, sensação de queimação no estômago, dor muscular, dor nas articulações, vermelhidão e coceiras na pele.

 

Os sintomas variam de pessoa para pessoa, mas, de uma maneira geral, estão associados ao sistema digestivo. Os pacientes que sofrem com intolerância alimentar podem sentir alguns desses sintomas logo após consumir o alimento ao qual possui intolerância. No entanto, em alguns casos o paciente pode ingerir pequenas quantidades do alimento em questão sem apresentar nenhum sintoma.

 

O diagnóstico é realizado através da análise dos sintomas apresentados e pode ser confirmado por meio de alguns exames, como o exame sangue, por exemplo. Buscar ajuda médica especializada de um Nutricionista Zona Sul/SP é fundamental para identificar o alimento que está provocando a intolerância.

 

Quais são os principais causadores da intolerância alimentar? - Nutricionista Zona Sul/SP

A intolerância alimentar pode ser desencadeada por diversos alimentos e por isso, é importante estar atento ao que se come e ao desenvolvimento ou não de sintomas após o consumo. Os principais causadores da intolerância alimentar são:

 

  • Trigo, cevada e centeio: O glúten presente nesses alimentos possui um enorme potencial para desencadear um processo de intolerância alimentar.

 

  • Alimentos de origem animal: Peixes, mariscos, leite e seus derivados, entre outros.

 

  • Alimentos de origem vegetal: Couve, espinafre, nozes, banana, tomate e morango.

 

  • Chocolate, café e refrigerantes à base de cola: A intolerância provocada por estes alimentos é de fácil identificação, pois rapidamente surgem os sintomas.

 

  • Castanha e amendoim: As aflatoxinas são um grupo de compostos tóxicos produzidos por cepas dos fungos Aspergillus flavus e A. parasiticus, que em condições favoráveis, crescem em certos alimentos. As aflatoxinas podem resultar em alergias graves

 

  • Aditivos alimentares: Por serem altamente industrializados, realçadores, aromatizantes e conservantes podem provocar quadros de intolerância alimentar.

 

Como é realizado o tratamento da intolerância alimentar? - Nutricionista Zona Sul/SP

Na maioria dos casos, ao excluir o alimento da dieta por tempo determinado e tratar a mucosa intestinal para que a microflora se recomponha, o quadro de intolerância é amenizado e o alimento poderá até mesmo ser reintroduzido à rotina do paciente, que deve regular sempre a quantidade e a frequência na qual é consumido.

 

O paciente também deverá observar se os alimentos que consome contém traços do responsável pela intolerância, o que pode levar ao surgimento dos sintomas. Além disso, de acordo com o tipo de intolerância, o Nutricionista Zona Sul/SP poderá indicar o uso de medicamentos que contenham enzimas digestivas.

 

O consumo desses medicamentos será indicado para quando o paciente for realizar uma refeição que contenha o alimento associado à intolerância ou traços dele.

 

Qual a diferença entre a intolerância e alergia alimentar? - Nutricionista Zona Sul/SP

A alergia alimentar, diferentemente da intolerância alimentar, ocorre quando o organismo tenta se defender da entrada de certos alimentos, mesmo que em pequenas quantidades, produzindo anticorpos para combatê-lo. Dessa forma, os sintomas têm início imediatamente após a ingestão do alimento.

 

O sintoma mais grave da alergia alimentar é o choque anafilático, que se não for tratado rapidamente, pode levar o paciente a óbito.

 

Conclusão

A intolerância alimentar é uma doença que pode acometer pessoas de qualquer idade e de forma súbita. Cortar por completo a ingestão dos alimentos responsáveis pode desencadear a intolerância é a melhor maneira de impedir a doença e reverter os seus sintomas.

 

Em caso de suspeita de intolerância alimentar, lembre-se: Você pode encontrar Nutricionistas credenciados e verificados no site da Guia Saúde Cidades, buscando os termos Nutricionista Zona Sul/SP.

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Nutrição Esportiva: Em que consiste a área? - Nutricionista Zona Sul/SP
Nutrição Esportiva: Em que consiste a área? - Nutricionista Zona Sul/SP

O esporte e a nutrição são áreas que possuem uma relação íntima, se complementando e fazendo com que seja difícil pensar em uma sem atrelar o pensamento também a outra. Hábitos alimentares saudáveis e equilibrados, são fundamentais para aumentar o desempenho físico e o rendimento de atletas ou como de praticantes de atividades físicas. Nesse sentido, é importante entender como a Nutrição Esportiva pode facilitar a conduta do atleta diante das atividades que o mesmo deve desempenhar, visando manter ou elevar a sua performance.

 

Cada indivíduo possui necessidades nutricionais únicas, que devem ser calculadas através de protocolos específicos, considerando os exercícios e a performance que aquele sujeito precisa alcançar no seu dia a dia, seja durante os treinos, em competições ou apenas para manter o ritmo do metabolismo.

 

A Zona Sul do estado de São Paulo (Zona Sul/SP que engloba os bairros: Campo Limpo, Capão Redondo , Capelinha , Chácara Santo Antônio, Cursino, Guarapiranga, Jardim Marajoara, Jd. Prudência, Sacomã, Socorro, Vila das Belezas e Vila Mariana) é um polo de referência para realização do exame de bioimpedância e aqui, no site da Guia Saúde Cidades, você pode encontrar Nutricionistas Esportivos certificados e prontos para te atender.

 

Busque pelos termos Nutricionista Vila Zona Sul/SP ou  Nutrição Esportiva Zona Sul/SP (separadamente) em nosso buscador e encontre um profissional próximo a sua localidade. Você também pode trocar o nome da cidade (Zona Sul/SP) pela sua cidade de interesse, repetindo apenas os termos da especialidade.

 

A Guia Saúde preza pela praticidade!

 

Nutrição Esportiva: Em que consiste a área? - Nutricionista Zona Sul/SP

A nutrição esportiva é uma das áreas de especialização da nutrição, onde os profissionais atuam em prol de orientar individualmente um atleta ou uma equipe de competidores que disputam campeonatos esportivos, sejam eles  de níveis mais elevados ou com fins recreativos.

 

Além de acompanhar e aconselhar os atletas ou as equipes sobre alimentação e exercícios físicos, o Nutricionista Esportivo Zona Sul/SP também pode prescrever o uso de suplementos, vitaminas e minerais para que os atletas possam alcançar os objetivos desejados.

 

O Nutricionista Esportivo Zona Sul/SP está capacitado para compreender a composição corporal adequada de um atleta de acordo com a sua modalidade esportiva, podendo assim planejar uma dieta específica para o dia a dia daquele atleta e propiciar um melhor desempenho, a perda ou ganho de peso, o ganho de massa muscular e a definição muscular.

 

Nutrição Esportiva: Como melhorar o desempenho do atleta? - Nutricionista Zona Sul/SP

Através do acompanhamento nutricional esportivo, o atleta ou o praticante de atividade física será capaz de manter um excelente estado nutricional e apresentar uma formação de energia muito mais rápida, passando por um aumento de rendimento e apresentando ainda uma recuperação muscular muito mais acelerada, podendo cumprir assim a sua rotina de treinos sem provocar prejuízos à sua saúde.

 

O Nutricionista Esportivo Zona Sul/SP, por meio da elaboração de um plano alimentar, poderá possibilitar ao atleta a um ótimo estado de conservação de micro e macronutrientes, assim como de compostos bioativos, que são de fundamental importância para: Formação de energia;

  • Aumento da imunidade;
  • Combater o estresse oxidativo e reduzir assim os riscos de lesões musculares e articulares;
  • Aumentar a produção hormonal;
  • Corrigir desequilíbrios intestinais.

 

O consumo de gorduras, carboidratos e proteínas deve ser regulado pelo Nutricionista Esportivo Zona Sul/SP, visando fornecer ao corpo combustível suficiente para manter a energia necessária para realização das práticas esportivas.

 

A ingestão de gorduras fornece ao atleta ácidos graxos que podem ser utilizados como uma fonte de energia durante sessões de treino de longo período. A ingestão de carboidratos é essencial para prevenir a fadiga muscular.

 

Já a ingestão de proteínas é fundamental para construir novos tecidos musculares, principalmente durante a realização de treinos de resistência e musculação, onde o corpo exige grande quantidade de proteína.

 

Nutrição Esportiva: Quais são os principais erros alimentares cometidos pelos atletas na prática esportiva? - Nutricionista Zona Sul/SP

Existem três erros alimentares comuns entre os atletas e praticantes de atividade física: o consumo de suplementos alimentares sem orientação profissional, o consumo excessivo de proteínas e o consumo exagerado de carboidratos.

 

Uma alimentação incorreta pode prejudicar o atleta e dificultar para que este alcance os seus objetivos,  reduzindo o rendimento físico e aumentando o tempo de recuperação muscular após cada treino.

 

Conclusão: A importância do Nutricionista Esportivo - Nutricionista Zona Sul/SP

O consumo incorreto de alimentos e suplementos pode ser extremamente prejudicial para o atleta, o que ressalta a importância do acompanhamento nutricional esportivo para que os efeitos desejados sejam alcançados e a saúde do atleta preservada.

 

O Nutricionista Esportivo Zona Sul/SP poderá trabalhar com cada paciente de forma individualizada, considerando sempre as necessidades daquele atleta, quais são as ações que podem contribuir para um aumento de performance e quais serão as orientações para contribuir no seu dia a dia. O acompanhamento nutricional não contribui apenas para uma melhora na performance, mas também para um melhor estado de saúde do atleta.

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Dieta para emagrecimento - Zona Sul / SP
Dieta para emagrecimento - Zona Sul / SP

Texto escrito por: Susan França Guimarães - Nutricionista Zona Sul /SP

 

Deixa eu te contar: emagrecer leva tempo!

Muita gente acha que ao começar uma reeducação alimentar, os resultados serão imediatos. Mero engano. Claro que pequenas mudanças serão notáveis, sim. Mas a perda de peso ocorre de forma lenta e gradual. É preciso paciência, persistência, e muita determinação pra não desistir.
É um processo lento, mas se feito de maneira saudável, com orientação correta e com a pratica regular de exercícios físicos, o resultado vai ser satisfatório. Lembrando de que para emagrecer não é necessário ser radical e restringir varios alimentos, ok?

É importante ter consciência de que é preciso continuidade na mudança para se chegar onde deseja. As mudanças não ocorrem de um dia pro outro!
Vou te propor uma coisa: sabe como somos condicionados a sempre focar no quanto falta pra meta ser atingida? Que tal fazer diferente? Olhe pra trás e veja o que já foi superado. Foque nisso e você irá muito mais longe! .

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