É um inovador sistema de treinamento respiratório e postural que faz maior ativação do core. LPF combina alongamentos miofasciais, técnica neurodinâmica e hipopressivos juntamente com a metodologia mais avançada nas ciências do exercício físico. Os excessos de pressão intra-abdominal geram um impacto em diferentes partes do corpo, como as costas, o abdômen e o assoalho pélvico.
?LPF proporciona a redução dessa pressão, conseguindo assim músculos mais tonificados, melhorias respiratórias e uma coluna vertebral saudável.E com a prática regular gera uma resposta estética na faixa abdominal com a melhora do tônus dos músculos do abdômen, proporcionando uma redução de até 12cm de circunferência.
