5 benefícios do sexo para saúde
É isso mesmo sexo traz muitos benefícios para a saúde. E esses são alguns deles:
1. Diminuição de estresse e ansiedade;
2.Melhora a saúde cardiovascular;
3. Melhora o sono;
4.Aumenta a imunidade;
5.Melhora a pele e autoestima;
O sexo tem a capacidade de liberar endorfinas e oxitocinas na corrente sanguínea gerando bem-estar, mas para alcançar todos esses benefícios os parceiros devem estar à vontade um com o outro para haver demonstrações de carinho e afeto durante o contato íntimo.
Desta forma é necessário o sexo ser prazeroso e você tem que estar satisfeita com sua vida sexual e, se isso não estiver acontecendo o melhor a fazer é procurar ajuda profissional.
