A atividade física de alto impacto e alto rendimento é um fator de risco que aumenta 9 vezes, a chance da mulher desenvolver a incontinência urinária, e isto acontece mesmo em mulheres novas e que não tiveram filhos (ARAÚJO et al. 2015).
Perder a urina, seja em gotas, jatos, ou se você precisar ir ao banheiro toda vez antes de começar uma atividade física para garantir nenhum escape de urina, isso já é sinal de incontinência urinária ...''não é nada normal''...
MAS ENTÃO POR QUE A INCIDÊNCIA DE INCONTINÊNCIA AUMENTA NA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA?!?
Bom, durante os exercícios físicos ocorre o aumento da pressão intra-abdominal de forma repetida e abrupta sobre o assoalho pélvico. E se o assoalho pélvico não tiver preparado para demasiada carga, impactos, por estarem fracos, descoordenados, hiperativos, estirados ou com alguma outra disfunção acaba levando a perda de urina durante o esforço e sobrecarga.
