Dra. Rafaela Bosche - Nutricionista

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Sobre o profissional

Eu sou Nutricionista Rafaela Bosche, trabalho com Comportamento Alimentar. Acredito em uma Nutrição mais simples e sem dietas restritivas!  

“Comer é mais do que escolher um alimento.
Comer reflete nossa atitude e relacionamento com nós mesmos, com os outros e com as nossas histórias. 
Comer tem relação com autorrespeito, nossa conexão com nossos corpos e compromisso com a vida!
Comida é também prazer, comunidade, família, espiritualidade!”

Ajudo meus pacientes fazerem as pazes com a comida, atingindo seus objetivos de uma maneira gradativa.

Especialidades
Pós Graduada em Comportamento Alimentar pelo Instituto de Pesquisas
Abordagem Comportamental
Transtornos Alimentares
Grupo de emagrecimento consciente presencial: emagreLIFE
Grupo on-line: Comer Intuitivo.
Graduação
Graduada em Nutrição pela Unicesumar
Serviços
Principais procedimentos

Anorexia - Bulimia - Compulsão Alimentar - Ortorexia

A proposta é que as pessoas aprendam a atender seus sinais internos de fome e saciedade mantendo uma sintonia com a comida, a mente e o corpo e sejam menos influenciadas por fatores externos (modelos atuais de beleza, dietas, crenças alimentares e mídias sociais. 
Não trabalho com dietas restritivas, ajudo meus pacientes através de uma Nutrição mais simples!

Apesar da grande quantidade de informações sobre alimentos, as pessoas continuam enxergando a comida como grande inimiga. A Nutrição Comportamental tem como objetivo mudar essa relação, fazendo com que as pessoas sintam prazer e não culpa em comer, considerando os aspectos emocionais, fisiológicos e sociais da alimentação.

Grupo de emagrecimento consciente presencial emagreLIFE:

É um grupo com duração de 7 meses 
ETAPA 1: 2 meses de acompanhamento em grupo com encontros semanais, totalizando 8 encontros.

ETAPA 2: 5 meses de acompanhamento em grupo com encontros quinzenais, totalizando 10 encontros. 

Durante os encontros trabalho:
- Consciência alimentar 
- Amor próprio 
- Autoestima 
- Nutrientes simples 
- Reeducação alimentar 
- Mini-hábitos

É um grupo com duração de 30 dias, Grupo exclusivo no WhatsApp, Turmas com até 10 participantes, Exclusivo para mulheres, Todos os dias a Nutri acompanha a rotina alimentar das pacientes no grupo

Outros Procedimentos
Procedimentos
Dieta personalizada
Emagrecimento definitivo
Nutrição estética
Nutrição materno infantil
Bioimpedância
Consulta Nutrição
Dieta para emagrecimento
Intolerâncias Alimentares
Jejum intermitente
Nutrição comportamental
Nutrição Esportiva
Nutrição personalizada através do estudo do seu DNA
Perca de peso
Tratamento de transtornos alimentares
Matérias
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Para mais informações, entre em contato com Dra. Rafaela Bosche - Nutricionista - Maringá/PR

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