Sou apaixonada por essa Nutrição!
Essa Abordagem reforça a motivação voltada a MUDANÇA DE COMPORTAMENTO COM A COMIDA e a compreensão de como os PENSAMENTOS E SENTIMENTOS, influenciam os comportamentos que envolvem a alimentação e a RELAÇÃO COM O CORPO!
A Terapia Cognitivo-Comportamental tem como princípio: “Que as nossas emoções e comportamentos são determinados pela forma como interpretamos a realidade”
Nutri mas como assim?
O uso de ferramentas nas consultas, não significa que a Terapeuta Nutricional vai se aprofundar na análise das emoções, mas sim utilizar técnicas adaptadas a realidade da Nutrição, para ajudar os pacientes melhorarem a relação com a comida.
