Yanna Ferreira - Nutricionista

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Sobre o profissional

Dra. Yanna Ferreira é Nutricionista especialista em nutrição clínica, esportiva e estética avançada. Sua trajetória vai muito além da graduação, estando intrinsecamente ligada com sua vida pessoal e problemas de saúde enfrentados na juventude. Dado a isso, um dos maiores diferenciais da Dra. Yanna Ferreira é a forma como  a especialista enxerga a nutrição, vendo esse campo da saúde como o seu maior propósito de vida.

Hoje, a Dra. Yanna Ferreira busca ser  vetor de mudança na vida dos seus pacientes, fazendo com que o seu trabalho vá além da elaboração de um mero plano alimentar com estratégia definida. Sua atuação visa incentivar cada paciente a enxergar a nutrição como sua maior aliada em várias circunstâncias da vida, independente do objetivo que busquem. Visa fazer com que entendam o próprio corpo, qualidades e dificuldades, passando a ter prazer em cuidar dos seus hábitos de vida, buscando promover mudanças saudáveis e duradouras.

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Dieta para emagrecimento
Nutrição Esportiva
Perca de peso
Matérias
Respostas
Tenho 17 anos e comecei a malhar tem um mês. Posso começar a tomar Whey Protein?
Sim! Se não tem nenhuma restrição alimentar, não será um problema . Porém sempre busque um bom profissional de nutrição para tomar da forma adequada.
Qual seria uma dieta mais completa possível para uma pessoa idosa de 72 anos e que possui diabetes e pressão alta e que vem apresentando perda de peso nos últimos anos?
As pessoas acham que por ter diabetes há uma restrição absurda, mas não, desde que exista um bom equilíbrio usando boas fontes de carboidratos, principalmente aqueles que vem da terra (arroz, batata, mandioca, frutas) com um bom fracionamento de proteínas (carnes, ovos, etc) em pelo…
Jogo futebol de três a quatro vezes por semana e ultimamente ando tendo muitas câimbras musculares. tem algo que me ajudaria na minha alimentação
Provavelmente sua ingestão de água está baixa ou consumo de potássio (banana, batata doce, brócolis, etc) . Porém, é bem mais provável que seja sua água. Aumente a ingestão.
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Para mais informações, entre em contato com Yanna Ferreira - Nutricionista - Itapaje/CE

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