Benefícios da atividade física para quem tem arritmia

Benefícios da atividade física para quem tem arritmia
Benefícios da atividade física para quem tem arritmia

Segundo a Sociedade Brasileira de Arritmia Cardíaca (SOBRAC), no Brasil, 20 milhões de pessoas apresentam algum tipo de alteração no ritmo e na velocidade dos batimentos cardíacos.

 

Embora sejam mais comuns em pessoas mais velhas e em portadores de doenças cardiovasculares, as arritmias podem atingir qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo ou condição física.

 

Apesar disso, ter arritmia não é motivo para ser sedentário, muito pelo contrário. O exercício físico já está consagrado na medicina, promovendo grandes benefícios não só para a saúde do coração, mas para o corpo todo. Mas lembre-se: Antes de iniciar qualquer prática esportiva, é fundamental buscar a orientação de um especialista. 

 

Muitas pessoas, jovens e aparentemente saudáveis, já perderam a vida subitamente, por exigirem demais do seu corpo sem saber que possuíam alguma doença ou condição prévia que os impedia.

 

A avaliação cardiológica esportiva pode reduzir os riscos de eventos cardiovasculares graves, como infarto e arritmias. Durante a avaliação, o cardiologista poderá avaliar a sua atual condição física e realizar diversos exames, que auxiliarão no seu desempenho físico.

 

Sendo assim, antes de voltar à ativa ou iniciar a prática de qualquer atividade esportiva, consulte um cardiologista!

Texto escrito por:
Dr. Marcus R. Andreucci
Cardiologista
Maringá / PR

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