Estilo de vida do hipertenso

Estilo de vida do hipertenso
Estilo de vida do hipertenso

Na rotina de um paciente hipertenso, o uso de medicamentos é extremamente importante, mas o paciente não pode depender apenas deles.

Adotar mudanças no estilo de vida, também é fundamental para que o paciente possa obter outros benefícios a longo prazo e consiga cuidar da saúde do seu corpo por completo.

Praticar atividades físicas, reduzir o consumo de sal, aumentar a ingestão de água e de alimentos ricos em fibra, além de evitar o consumo de álcool e cessar o tabagismo, são atitudes fundamentais na vida do hipertenso.

Ao adotar qualquer uma dessas mudanças, o paciente estará reduzindo o risco de futuras complicações e contribuindo para uma vida com muito mais qualidade.

Texto escrito por:
Dra. Patrícia Peres Almeida Gomes
Endocrinologista
Cianorte / PR

Comentários

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Sobre o profissional

  • DRA. PATRÍCIA PERES A. GOMES

O endocrinologista diagnostica e trata doenças relacionadas com os hormônios e o metabolismo.

Como são muitas, suas atribuições envolvem cuidar desde doenças ósseas, como osteoporose, até diabetes e obesidade, passando por tumores que produzem hormônios em excesso e doenças autoimunes que afetam sua formação.

A consulta com um endocrinologista é necessária quando alguns sintomas surgem e apontam distúrbios hormonais. Confira a lista: Cansaço excessivo Excesso de pelos em mulheres Dificuldade em ganhar ou perder peso Glicemia ou colesterol alterado em exames.

Qualquer alteração hormonal em exame pedido por outro especialista Mudanças nos ciclos menstruais Sede excessiva Puberdade precoce ou retardada Crescimento da tireoide Sintomas de andropausa ou menopausa, transtorno do desejo sexual hipoativo.

Alguns desses sintomas estão associados a patologias como: Hipotireoidismo; Hipertireoidismo; Diabetes; Hipoglicemia; Síndrome do Ovário Policístico; Tumores; Osteoporose; Obesidade. 

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Algumas avaliações do profissional

JAQUELINE NEGRIZOLI GRACIANO
06/09/2021
ótima profissional, super atenciosa!
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