Saiba como a nutrologia atua no tratamento do lipedema, controlando inflamações e promovendo bem-estar físico e emocional. Consulte a Dra. Viviane Bertoncelo!
O lipedema é uma condição crônica caracterizada pelo acúmulo anormal e simétrico de gordura, principalmente nas pernas, quadris e, em alguns casos, nos braços. Diferente da obesidade, o lipedema não está ligado ao excesso de calorias, mas a uma disfunção do tecido adiposo associada a fatores hormonais, genéticos e inflamatórios.
Neste artigo, a nutróloga Dra. Viviane Bertoncelo, referência em tratamento do lipedema em Maringá, explica como a nutrologia atua na causa do problema, reduzindo dor, inchaço e inflamação por meio de ajustes alimentares, suplementação e modulação metabólica individualizada.
O lipedema afeta quase exclusivamente mulheres e tende a surgir ou se agravar em fases de alterações hormonais, como puberdade, gravidez e menopausa. Nesses períodos, há maior sensibilidade das células de gordura aos estrogênios, o que favorece a retenção de líquidos e o aumento do volume corporal nas extremidades.
Os sintomas incluem dor ao toque, sensação de peso, inchaço persistente, hematomas fáceis e assimetria corporal entre tronco e pernas. Sem tratamento adequado, pode evoluir para comprometimento da mobilidade e impacto emocional significativo, afetando a autoestima e a qualidade de vida.
A nutrologia é essencial no manejo clínico do lipedema, pois busca equilibrar o metabolismo, reduzir inflamações e corrigir deficiências nutricionais que intensificam os sintomas. A abordagem inclui alimentação anti-inflamatória, suplementação direcionada e modulação hormonal quando necessário.
A dieta indicada é rica em vegetais frescos, frutas com baixo índice glicêmico, proteínas magras e gorduras boas, como azeite, peixes e oleaginosas. Devem ser evitados carboidratos simples, álcool, ultraprocessados e sal em excesso, que favorecem retenção hídrica e inflamação sistêmica.
A suplementação é ajustada conforme o perfil metabólico e laboratorial de cada paciente. Entre os nutrientes mais utilizados estão:
- Vitamina C – fortalece vasos sanguíneos, reduz hematomas e melhora a firmeza da pele;
- Vitamina D – regula a resposta imunológica e o metabolismo do tecido adiposo;
- Complexo B (B6 e B12) – atua na produção de energia e no equilíbrio hormonal;
- Magnésio e Zinco – auxiliam na contração muscular, circulação e controle do estresse oxidativo;
- Ômega-3 e Curcumina – potentes anti-inflamatórios naturais, ajudam a reduzir dor e rigidez;
- Silício orgânico e colágeno – contribuem para elasticidade da pele e regeneração tecidual.
A combinação desses nutrientes otimiza o metabolismo celular e melhora a resposta do corpo ao tratamento clínico, tornando os resultados mais duradouros e visíveis.
Além da nutrologia, a prática regular de atividades físicas de baixo impacto é fundamental. Caminhadas, hidroginástica e pilates estimulam o retorno venoso e linfático, reduzindo o edema e a dor.
O tratamento pode ser complementado com drenagem linfática manual, uso de meias compressivas e tecnologias corporais, como radiofrequência e endermologia, sempre sob supervisão médica. O objetivo é potencializar o conforto físico e restaurar a harmonia corporal de maneira progressiva e segura.
Com o tratamento nutrológico contínuo, é possível observar melhora na sensibilidade, redução do inchaço e maior leveza nas pernas já nas primeiras semanas. A longo prazo, o controle da inflamação leva a um remodelamento corporal mais equilibrado e à melhora expressiva da disposição e da autoestima.
Além dos ganhos físicos, o acompanhamento médico oferece suporte emocional, orientando a paciente sobre a doença e reforçando a importância de hábitos saudáveis. O lipedema não define o corpo, mas reforça a importância do autocuidado. Com orientação adequada, é possível transformar a relação com o próprio corpo e conquistar bem-estar de dentro para fora.
Mais do que uma questão estética, o tratamento do lipedema busca recuperar conforto, saúde e autoestima. Através do equilíbrio nutricional e do suporte metabólico adequado, é possível reduzir os sintomas, melhorar a circulação e promover uma sensação real de bem-estar.
Agende sua avaliação com a Dra. Viviane Bertoncelo e descubra como o acompanhamento personalizado pode transformar sua rotina, aliviar dores e devolver a leveza ao seu corpo.
- O que causa o lipedema?
Fatores genéticos e hormonais, especialmente ligados ao estrogênio, estão entre as principais causas.
- O lipedema é diferente da obesidade?
Sim. No lipedema, o acúmulo de gordura é localizado, simétrico e não responde a dietas convencionais.
- Como a nutrologia ajuda no tratamento?
Através de correções nutricionais, suplementação e controle de inflamações, melhorando circulação e sintomas.
- Quais vitaminas auxiliam no lipedema?
Vitaminas C, D, B6 e B12, além de minerais como magnésio, zinco e ômega-3, são fundamentais no controle da doença.
- A prática física ajuda?
Sim. Exercícios de baixo impacto melhoram o retorno linfático e reduzem o inchaço.
- O tratamento elimina totalmente o lipedema?
Não há cura definitiva, mas o tratamento adequado controla sintomas e evita a progressão.
A Dra. Viviane Bertoncelo é médica nutróloga em Maringá, especialista em emagrecimento, longevidade e modulação hormonal. Atua com foco no cuidado integral, físico, emocional e metabólico, para promover saúde, autoestima e bem-estar. É referência em tratamento do lipedema em Maringá, oferecendo acompanhamento individualizado e resultados consistentes.
A Guia Saúde é uma plataforma que verifica e recomenda médicos e profissionais da saúde qualificados em suas especialidades, com exclusividade por cidade e área de atuação. Em Maringá, a profissional verificada e recomendada para o tratamento do lipedema é a Dra. Viviane Bertoncelo.
Sempre acreditei que ser médica é muito mais do que tratar doenças.
E foi na Nutrologia que encontrei tudo que eu acreditava: O cuidar de dentro pra fora, o acolhimento, o caminhar junto com o paciente, melhorando sua saúde, sua autoestima, seu bem estar físico e emocional. Compreender o quanto nosso estilo de vida e nossa alimentação pode determinar o curso da nossa vida e nos trazer mudanças é fascinante! Pode mudar sua vida para sempre assim como mudou a minha!
