Mesmo com o fácil acesso a informações do mundo moderno, os transtornos mentais continuam sendo menosprezados, tornando aqueles que sofrem com condições como a síndrome do pânico alvos de preconceito e vítimas de rótulos estereotipados, pessoas que muitas vezes são tidas como frágeis, que não conseguem suportar as aflições e dificuldades do seu cotidiano. No entanto, justificativas incoerentes e a falta ou a má informação a respeito da síndrome do pânico — uma das maiores síndromes psiquiátricas da atualidade —, fazem com que a maioria dos pacientes procrastinam em relação ao tratamento em vez de buscar a ajuda de um psiquiatra, ato que é extremamente necessário para a restauração da saúde mental. A seguir, entenda mais sobre a síndrome do pânico, seus sintomas e também sobre o seu tratamento:
A síndrome do pânico é uma condição caracterizada por crises de medo e pânico inesperadas, as quais surgem associadas a sintomas físicos e emocionais, como náuseas, sudorese, taquicardia, sensação de morte iminente e desespero incontrolável. Esse tipo de transtorno mental causa muito pânico e angústia, já que as pessoas que sofrem com a síndrome do pânico não têm o menor controle sobre os momentos de crise e quando elas se tornam recorrentes, passam a gerar inúmeras implicações no seu cotidiano. Dessa forma, o indivíduo passa a evitar diversas situações do seu dia a dia, com medo de que as crises sejam desencadeadas. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a síndrome do pânico atinge entre 2% e 4% da população brasileira.
Não existe uma causa única para a síndrome do pânico. Ela tem origem na associação de diversos fatores, como predisposição genética, a maneira como cada indivíduo lida com o estresse ou reage a diferentes situações, além de estar associada a situações como falecimento ou adoecimento de um ente querido, mudanças bruscas no estilo de vida ou na rotina, episódios de estresse extremo, abuso sexual durante a infância ou após passar por uma experiência traumática, por exemplo.
Os sintomas da síndrome do pânico são comumente confundidos com os de um infarto, já que apresentam grande semelhança. Entretanto, a frequência com que os sinais se manifestam e o histórico emocional da pessoa podem nos ajudar a identificar o problema. Os sintomas mais comuns da síndrome do pânico são:
- Medo de morrer;
- Tontura;
- Sudorese;
- Sensação de falta de ar;
- Formigamento;
- Sensação de estar em um sonho;
- Taquicardia;
- Medo de enlouquecer;
- Agitação;
- Tremores;
- Desmaios;
- Aflição;
- Angústia;
- Sentimento que algo muito grave está para ocorrer;
- Medo de enlouquecer ou perder o controle.
É importante ressaltar que o medo e a ansiedade são sentimentos naturais dos seres humanos, pois se manifesta diante de uma ameaça iminente. No entanto, a síndrome do pânico torna esses dois sentimentos exagerados e incontroláveis, fazendo com que o tratamento com o psiquiatra seja uma ótima opção.
O tratamento é multifatorial e quanto mais pilates estes contemplar maiores as chances de resultados! O tratamento medicamentoso, o qual consiste na associação em uso de medicamentos, como antidepressivos, e que eticamente as vantagens da prescrição devem superar as desvantagens (o que neste grupo é mais fácil de alcançar do que prescrição de ansiolíticos). A psicoterapia. Pilar fundamental, pois é muito importante aprender a administrar pensamentos, sentimentos, comportamentos, além de ser uma aprendizado que “fica” com o paciente. Os dois tipos de medicamentos têm diferentes funções, mas o mesmo objetivo: restaurar a saúde mental do paciente. Se você vem apresentando os sintomas da síndrome do pânico, entre em contato e agende uma avaliação para que possamos analisar o seu caso.
Nama saya Ana Paula de Moraes dan saya lulusan Psikologi tahun 1994 dari Pusat Universitas Celso Lisboa - RJ.
Saya menggunakan Psikoterapi Singkat, Terapi Gestalt, dan Hipnosis sebagai alat dalam terapi saya. Saya memiliki gelar pascasarjana di bidang Psikologi Medis dan Psikosomatik.
CRP-RJ 05/22254
Saya menyediakan layanan berikut:
-- Kesulitan belajar dan perhatian;
-- Stres, kecemasan, depresi, dan trauma;
-- Gangguan panik dan fobia lainnya;
-- Hubungan dan harga diri;
-- Makan kompulsif dan merokok;
-- Dukungan psikologis pra dan pasca operasi;
-- Evaluasi dan penerbitan laporan psikologis untuk operasi bariatrik, vasektomi, dan ligasi tuba;
-- Kunjungan rumah, konsultasi tatap muka, dan konsultasi daring.
Saya menawarkan jasa konsultasi, ceramah untuk sekolah dan perusahaan, serta supervisi untuk mahasiswa psikologi.
Saya bekerja dengan anak-anak, remaja, orang dewasa, lansia, pasangan, keluarga, dan kelompok.
Etika, keseriusan, komitmen, empati, dan kasih sayang terhadap sesama adalah motto kerja saya. Karena saya percaya bahwa dalam setiap konsultasi terdapat pertukaran energi yang mengungkap jalan, di mana semuanya menjadi lebih jelas dan objektif.
"Biarkan rencana terbaik untuk hidupmu muncul dari dalam dirimu sendiri." - Fritz Perls