Descubra como vitaminas e minerais podem ajudar no tratamento do lipedema. Veja os benefícios do ômega-3, vitamina D, antioxidantes e outros suplementos essenciais para a saúde.
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O lipedema é uma doença vascular crônica, de origem hormonal, que acomete principalmente as mulheres. Estima-se que 10% da população feminina mundial apresente lipedema. O quadro é caracterizado pelo acúmulo de gordura e inchaço nas pernas ou nos braços, podendo causar sintomas como inchaço, dores, cansaço e sensação de peso nas pernas. Ao identificar esses sintomas, é muito importante buscar a ajuda de um nutrólogo para dar início ao tratamento mais adequado.
Neste artigo, a Dra. Viviane Bertoncello, nutrólogo referência no tratamento do lipedema em Maringá, explora as principais informações sobre a suplementação de vitaminas e minerais para a condição.
Nutrólogo Maringá: Sintomas que Ajudam a Identificar o Lipedema - Lipedema Maringá
O lipedema é uma doença crônica progressiva e dolorosa, a qual provoca um acúmulo de gordura em determinadas regiões do corpo, como nádegas, coxas, pernas e quadril, provocando um crescimento desproporcional das células de gorduras nessas regiões. Os principais sintomas que ajudam a identificar o lipedema são:
- Pernas mais grossas e desproporcionais em relação ao troco;
- Acúmulo de gordura nas regiões dos braços e das pernas, sem afetar mãos e pés;
- Celulites profundas e concentração de gordura localizada;
- Dor, inchaço e sensibilidade ao toque nas regiões afetadas;
- Surgimento de hematomas e nódulos, mesmo sem traumas;
- Vasinhos aparentes;
- Câimbras nas pernas;
- Dores nas articulações;
- Pés frios.
Nutrólogo Maringá: Diferentes Estágios de Desenvolvimento do Lipedema - Lipedema Maringá
O lipedema possui quatro estágios e a evolução da doença dependerá de diferentes fatores, como questões hormonais, metabólicas e nutricionais. À medida que a doença se desenvolve, o volume da região comprometida aumenta e o aspecto da pele se torna irregular, sendo importante ressaltar que o ganho de peso está diretamente ligado a piora do quadro e por isso, deve ser evitado.
Os principais estágios do lipedema são respectivamente caracterizados por:
1 - Inchaço na região durante o dia, amenizando a noite após repouso;
2 - Irregularidade na superfície da pele, aparição de celulites;
3 - Pele áspera e endurecida, apresentando deformidades devido ao acúmulo de gordura;
4 - Acúmulo de líquidos somado ao acúmulo de gordura.
Os estágios 1 e 2 da doença tendem a responder melhor ao tratamento clínico, enquanto os estágios 3 e 4 são mais resistentes. Por isso, o diagnóstico precoce, possibilitando um rápido tratamento, é fundamental para evitar a progressão do lipedema, uma doença crônica e sem cura.
Nutrólogo Maringá: Como é Realizado o Tratamento do Lipedema? - Lipedema Maringá
A melhora do lipedema pode ser influenciada positivamente por um tratamento clínico regular com o nutrólogo, que ajudará a aliviar os sintomas por meio da reposição de vitaminas e minerais, além de indicar o uso de medicamentos e sessões de drenagem linfática, caso seja necessário.
Nutrólogo Maringá: Quais Vitaminas e Minerais São Importantes para Quem Tem Lipedema? - Lipedema Maringá
1. Ômega-3: O ômega-3 é um potente anti-inflamatório natural que pode ajudar a reduzir a inflamação característica do lipedema. Estudos indicam que esse nutriente pode contribuir para o alívio de dores e para a melhora da circulação sanguínea, minimizando a retenção de líquidos.
2. Vitamina D: A vitamina D é essencial para a saúde óssea, ajudando a fortalecer o sistema esquelético e reduzindo o risco de complicações ósseas. Além disso, essa vitamina desempenha um papel importante no sistema imunológico, auxiliando o corpo a combater inflamações recorrentes, comuns em pessoas com lipedema.
3. Vitamina C e Antioxidantes: A vitamina C, junto com outros antioxidantes, como vitamina E e o selênio, ajuda a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres, contribuindo para a saúde circulatória. Essa proteção contra o estresse oxidativo pode favorecer a circulação e, ao mesmo tempo, reduzir a inflamação.
4. Magnésio, Zinco e Selênio: O magnésio atua no relaxamento muscular e pode ajudar a aliviar cãibras e dores associadas ao lipedema. O zinco e o selênio, por sua vez, são fundamentais para o sistema imunológico e possuem propriedades antioxidantes, auxiliando na regeneração celular e na redução de processos inflamatórios.
Nutrólogo Maringá: Suplementação x Tratamento Convencional - Lipedema Maringá
A suplementação de vitaminas e minerais é um complemento ao tratamento tradicional do lipedema e não o substitui. Um tratamento multidisciplinar, que inclui profissionais de diversas áreas como nutrólogos, fisioterapeutas e médicos especialistas, é ideal para garantir uma abordagem abrangente e eficaz. Se você foi diagnosticada com lipedema ou deseja investigar a presença da doença, entre em contato e agende uma consulta para que possamos avaliar o seu caso.
