Nossos vasos sanguíneos são responsáveis por transportar o sangue rico em oxigênio e nutrientes para todas as partes do nosso corpo. Mas, essas estruturas podem ser acometidas por uma série de doenças vasculares, que afetam o seu funcionamento. São elas:
Cirurgião Vascular Maringá: Quais são as principais doenças vasculares? - Prevenção Doenças Vasculares Maringá
- Aterosclerose: condição em que as artérias se estreitam devido ao acúmulo de placas de gordura e que pode ocasionar problemas graves, como a doença arterial coronariana e o acidente vascular cerebral (AVC).
- Varizes: veias dilatadas e tortuosas que geralmente afetam as pernas, causando desconforto, dor e inchaço, além de aumentar o risco de complicações mais graves, como trombose venosa profunda.
- Trombose venosa profunda: consiste na formação de coágulos sanguíneos em veias profundas, geralmente nas pernas, que podem se soltar e viajar para os pulmões, provocando uma embolia pulmonar.
Incluir exercícios físicos em nossa rotina é uma atitude fundamental, não apenas para alcançar uma melhor disposição e condicionamento físico, mas também, para auxiliar na prevenção de diversos problemas de saúde, inclusive aqueles relacionados à circulação sanguínea.
Sendo assim, algumas das práticas para melhorar a sua circulação sanguínea e prevenir doenças vasculares consistem em:
- Praticar atividades físicas;
- Se você passa longos períodos sentado, lembre-se de levantar e fazer uma pequena caminhada de tempos em tempos;
- Mantenha uma dieta balanceada;
- Visite o seu médico vascular regularmente.
Cirurgião Vascular Maringá: Quando devo buscar a ajuda de um médico vascular? - Prevenção Doenças Vasculares Maringá
Quando se fala de saúde vascular, é crucial entender a importância dos cuidados de prevenção, afinal, cuidar do nosso sistema circulatório é essencial para garantir o funcionamento adequado de todo o corpo.
Priorize os cuidados preventivos, adote um estilo de vida saudável e consulte seu médico vascular regularmente. Sua saúde agradece!
Entre em contato e agende sua avaliação.
