O Guia Cast recebeu a terapeuta Maria Gorete Bornia para uma conversa profunda sobre como as emoções e traumas podem se manifestar no corpo, resultando em dores físicas e doenças que atravessam gerações.
Durante o episódio, Maria Gorete explicou que muitas vezes carregamos padrões emocionais herdados da família, que acabam se refletindo em nosso corpo e em nossa saúde. Segundo ela, entender essa relação é essencial para alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.
Ela destacou que práticas como a psicossomatologia e a acupuntura ajudam a identificar e liberar bloqueios emocionais, promovendo uma saúde integral, que cuida tanto do corpo quanto da mente.
“O corpo fala aquilo que muitas vezes não conseguimos expressar em palavras. Ouvir os sinais que ele nos dá é o primeiro passo para transformar dores em aprendizado e saúde”, afirmou Maria Gorete.
Foi um episódio inspirador, que trouxe reflexões importantes sobre a forma como nossas emoções impactam diretamente nosso bem-estar físico e mental.
Assista agora a participação de Maria Gorete Bornia no Guia Cast, disponível no Spotify, Apple Podcasts e no site do Guia Saúde.
https://youtu.be/NjBH-FJFDYI?si=h5x7qyTfw0w4-_Pm
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