Felicidade. Muitas vezes, erroneamente confundida com alegria. A alegria é uma emoção que é gerada toda vez que algo de bom, seja esperado ou não, acontece. Diferente é a felicidade; esta é um estado de espírito.
Ser feliz é entender que a realização não está numa meta estabelecida, isto é, não é a promoção no trabalho, a compra de um sonhado imóvel ou a obtenção de um diploma. Ser feliz é entender que, seja qual for a meta, percorrer o caminho até ela é a grande conquista.
O filósofo grego Epicuro estava certo quando, há mais de dois mil anos, ensinou que devemos aproveitar cada momento da vida. Não como se fosse o último, isto seria hedonismo, mas entendendo que são únicos, acontecem uma só vez.
Feliz é o que chora, o que ri, o que sofre, o que abandona ou supera o sofrimento, o que ama, o que é amado, o que perde um grande amor, o que é traído e sente o coração esmagado. Feliz é o que envelhece, feliz é o que ganha, feliz é o que perde. Feliz é o que vai, mas também o que fica, o que crê, o que tem esperança, o que confia, o que torce, o que grita, o que segura o grito na garganta… enfim, feliz é todo aquele que vive a vida sem esperar dela mais do que ela possa dar. Feliz é todo aquele que vive efetivamente cada momento.
Viva a vida. Seja feliz!
Que bom ter você por aqui. Me chamo Pedro Madsen e sou psicólogo CRP 05/66118. Atendo presencialmente no Rio de Janeiro e on line a brasileiros espalhados por todo o mundo. Meu trabalho consiste em empregar as mais avançadas técnicas psicológicas para que juntos possamos reestabelecer sua saúde mental ou a do seu ente querido.
Nas nossas consultas podemos conversar livremente sobre tudo, especialmente sobre o que te aflige e faz sofrer. Procuro entender o que faz com que você se comporte/se sinta de maneira X ou Y, e então buscamos juntos alternativas para mudar este comportamento indesejado. Quero que saiba que você tem uma pessoa com quem pode contar.
Aplico meu conhecimento sobre a psiquè humana no planejamento, acompanhamento, prevenção e tratamento dos meus pacientes, sempre em busca da melhora na qualidade de vida.
